Single Event – Mountainbike Clinic voor beginners
Crossen door de bossen en over de heide van de Tafelberg! Wil je eigenlijk wel eens meemaken wat mountainbiken écht inhoudt? Of eindelijk de techniek goed onder de knie krijgen? Ga met ons mee en volg deze clinic voor beginners. Het is buiten, sportief, ontspannend, spannend en lekker in de natuur. Of je nu net een mountainbike aangeschaft hebt of dat je zelf geen MTB hebt maakt niet uit (die kun je huren). Op beginnersniveau gaan we verschillende technieken aanleren, zoals bocht-, rem-, klim- en afdaaltechnieken.
Na het succes van de eerdere mountainbike-clinics met zeer tevreden deelnemers organiseren we deze elk jaar weer! Onder leiding van een gecertificeerde mountainbike instructeur, worden de basistechnieken van het mountainbiken op een leuke speelse manier aangeleerd. Hierna word er gezamenlijk een een leuke mountainbike tocht gereden. Hierbij ligt de nadruk op plezier, gezelligheid en een informele sfeer.
Deze MTB-clinic is op niveau 1/2, waarbij 1 absolute beginner is en 4 expert. Conditie en snelheid staan in deze mountainbike clinic niet centraal. Geschikt voor diegenen die kennis willen maken met het mountainbiken in Nederland en voor de beginnende MTBer die de techniek nu eens goed wil aanleren of wil opfrissen.
Datum: Zaterdag 28 september 2024
Leeftijdsgroep: 45 – 69 jaar
Plaats: Tafelberg Blaricum
Prijs: € 55,00
We organiseren dit event ook voor de leeftijdsgroep 25 – 55 jaar.
Programma
12.45-13.00 uur: Verzamelen
13.00 uur: Start Mountainbike clinic
16.00 uur: Einde van de clinic, Funbreaks zorgt voor een flesje drinken en wat lekkers
Inhoud Clinic
Tijdens deze 3-uur durende clinic (niveau 1/2) komen alle basistechnieken aan bod, zoals remmen, bochten, klimmen, dalen, obstakels, balans en valtechniek. We beginnen met wat oefeningen op een grasveldje om elkaar wat beter te leren kennen en de noodzakelijk vaardigheden aan te leren. We rijden ondertussen ook een kleine tocht naar plekken waar je de aangeleerde vaardigheden moet toepassen en we deze kunnen gaan uitbreiden.
Als je zelf geen mountainbike hebt kun je deze huren (€ 27,50 inclusief helm en bidon – van te voren reserveren). Conditie en snelheid staan in deze mountainbike clinic niet centraal. Geschikt voor de beginnende MTBer en voor diegenen die kennis willen maken met het mountainbiken in Nederland. Ook ideaal om je techniek even op te frissen voor je de gevorderden clinic gaat doen.
Tijdens de clinic leren we op een leuke speelse manier de noodzakelijke vaardigheden aan, om zo veilig en verantwoord mogelijk te kunnen mountainbiken. Door het volgen van een clinic, krijg je meer controle en plezier in het mountainbiken. Door die controle kun je meer ontspannen, waardoor je eerder openstaat voor nieuwe uitdagingen. Mountainbiken is bewegen in de natuur en buitenlucht, met een minimum aan belasting voor de gewrichten. Dit maakt mountainbiken een minder blessure gevoelige sport en geschikt voor bijna iedereen. Een helm is verplicht tijdens de clinic.
Van Funbreaks krijg je na afloop nog een flesje/blikje drinken en wat lekkers.